Jag undrar när man kan se resultat på sin träning?

Tog för en tid sedan ett beslut att nu får det vara nog, det måste ske en förändring i mit liv. Så nu har jag schmalagt min träning och ändrat lite på mina matvanor, det känns riktigt bra.

Skulle absolut kunna ägna min fritid på gymmet, men det finns ju annat att göra oxå så det får räcka med tre dagar i veckan.

Tänkte väll kanske att jag skulle använda bloggen som en träningsdagbok, om det nu kan vara intressant att läsa.

Vi får väll se hur det går.

Jag godkände just en kommentar från juni 2012, så JA verkligen länge sedan.

Förhoppningen är ju att det skall bli ändring, så jag återkommer