Ok, jag får väll vara nöjd.

Vågen stod i o f still sen förra veckan

men

måttet runt midjan hade minskat en del.

Så, summan av det hela är ändå en nedgång

och det är ju bra.

Dessutom känns det bra, så jag är nöjd.

Nu siktar jag på nästa vecka och tar nya tag.  

Vilken härlig dag det har varit idag! Solen har strålat och värmt, helt underbart.

Ändrade mina tvätt samt städplaner och gick ut i solen istället. Så damråttorna är kvar i hörnen, men det va det värt. Det blev en trevlig stund på IP, med fotboll, fika och trevligt sällskap.

Det va kval för vårat härliga lag och dom klarade sig vidare.

KUL!! GRATTIS GUBBAR!! 

Eller kan man kalla dom gubbar? Tror nog att alla i laget är yngre än vad jag är  

Nä...grabbar får jag nog säga istället.

GRATTIS GRABBAR!!

Nu är det ju så här va, att jag tillhör den kategorin av åskådare, som tycker och tänker väldigt mycket och det gör jag inte tyst heller. Coach på läktaren. Bra eller dåligt? Det kan man ju diskutera om man känner för det. Fast det är klart, det spelar ju ingen roll, för jag lägger mig ju inte i...men det kanske man skulle ta och göra    hehe...nja, det hade nog inte blivit mycke bättre.

Dom kämpade bra idag och tog sig vidare.

Discotime

Igår va det disko för min lilla kille. Han är nästan värre än jag innan han ska iväg. Kläderna gick väll fort, men håret....det tog tid. Fast resultatet blev helt okej. Eller vad säger ni? Sen är det ju det med tiden....han började fråga när han kunde gå, precis när jag klev in genom dörren efter jobbet. Då är man överväntandes. Fast jag va nog likadan när jag va liten, förutom kläder och hår. Det har min mor sagt, att han är mer medveten om det än vad jag va. Undrar hur det kan vara. Jag tror att det ligger mer i tiden nu, än vad det gjorde då. Det har blivit mer av ett mode och märkes-samhälle. Visst är det väll så, att det är jag som har format honom och det är ju jag som köper kläderna, men visst är det så att samhället är en bov i dramat. Jaja...jag tycker det är bra att han är lite modemedveten. Han tycker om att fixa till sig...helt okej.

Go o gla´

Imorgon då....dax för vågen igen. Själv tycker jag det har gått bra under veckan. Jag har hållt träningsschemat, förutom igår. Eftersom det va disko, så blev det prommenad istället för simning. Matschemat har också gått som det ska. Ikväll blev det dock en bit äppelkaka efter maten, men den ska nog inte förstöra det hela. Vi får väll se imorgon. Spännande.

Äppelkakan ja, Gustav och jag bakade till den eftersom vi skulle bjuda far min på mat och då skulle vi ha efterrätt. Den blev mumma och far min gick härifrån mätt och belåten precis som jag lovat mor min   

Nä, nu gott folk tänker jag sluta för ikväll.

Ha en härlig avsluning på denna lördag.

C U 

Har haft så grymt roligt ikväll på isen  

Inte ens jag hade trott det för tre år sedan.

"-Jag vill spela hockey" kom han hem och sa."

"*suck* -Jaja, du får väll prova."

Första steget till NHL  

Ungefär så lät det då och jag trodde verkligen att han skulle tröttna efter ett tag. Fast han har tyckt det varit roligt från första stund. Jag kan räkna gångerna, han inte velat åka till ishallen, på en hand. Hemma står han och övar med klubba och puck, trixar och skjuter på mål. Ett mål som han själv varit med att bygga ihop (ska bara målas också). Frågar man vad han ska bli när han blir stor, så ska han spela hockey i NHL.

Jag då...hur blev det med mitt hockeyOintresse??

Jag kan nog säga att mina vyer har vidgats och mitt förstånd har blivit lite bättre. Det tog inte lång tid innan jag hade det nödvändigaste för att ta steget ut på isen. Skridskor, klubba och handskar. Sen va det bara att köra. Jag har ju märkt genom åren, att jag behöver utöka min lilla utrustning. Har den hårda vägen kommit på att armbågsskydd och benskydd är ett måste. Så innan det är införskaffat ger jag mig INTE in i några fler närkamper med våra lirare.

 Övning ger

färdighet

Fast det är klart.....jag hinner ju inte ikapp dom, så närkamperna uteblir ju ändå för min del. Jag får helt enkelt träna mer   

Till sist vill jag bara påminna om att

DET ÄR ASKUL MED HOCKEY!

Första veckan som bloggare och jag är helt slut... 

Nä, skojja bara, men jag har inget vettigt att skriva om idag.

Sitter och lyssnar på musik och tänker göra det en stund till, sen är det tack och god natt.

C U     

Läste i tidnignen i dag, om en uppmaning till alla cyklister, att rusta sitt fordon på rätt sätt nu när det är mörkt. Dom informerade också om att polisen nästa vecka kommer att rikta in sig på just cyklisteran och att alla utan rätt utrustning kommer att bötfällas. Jättebra tycker jag. Nu behöver ju inte jag oroa mig, eftersom jag inte cyklar så mycket och Gustavs cykel är rustad.

Bilen använder jag desto mer och som bilist tycker jag, att det inte bara är cyklisterna som behöver kolla sin utrustning. Det är ju inte bara dom, som INTE syns i trafiken.

Gångtrafikanterna tycker jag syns ännu sämmre, inte bara ute på landsvägarna utan även inne i samhällena och inte bara på kvällen utan hela dagarna. Det är så grått och murrigt ute nu och höstkläderna är också mörka, så allt bara smälter samman. Hur svårt kan det vara att ha en reflex? En reflexväst är ju bäst, men tycker man nu att det är så pinsamt, så ta en vanlig reflex på snöre och göm den när du inte är i trafiken. Jag lovar, det syns bättre än att inte ha någon alls!

Sen har vi ju bilisterna. Jo, faktiskt. Det är nog lättare att räkna dom som faktiskt gör den obligatoriska lampkollen innan dom kör iväg. Eller är det så att folk struntar i att en lampa inte lyser? Varje dag möter jag bilar utan en eller två lysen. Det är oerhört läskigt att möta en bil, när man tror är en motorcykel eller moped, som viner förbi. Framförallt när det är mörkt. Nu undrar ni nog, om jag är så himla duktig och mitt svar blir då...JA, jag är det. Det tar mig en minut, MAX, att ta ett varv runt bilen innan jag åker, för att kolla alla lysen. Dom gånger jag varit tvungen att åka utan ett lyse, har jag faktiskt skämts hela vägen till verkstaden. Jag har reflex i fickan och är det riktigt murrigt ute tar jag på reflexväst. Cyklar gör jag inte så mycket, men det finns fungerande lysen och reflexer på.

Det tar inte lång tid att vara en säkrare trafikant, dessutom blir man inte bötfälld om dom kontrollerar en. Så SNÄLLA, ta ett varv runt bilen innan du kör iväg, stoppa ner en reflex i fickan och kolla cykeln, inte bara för din egen säkerhets skull utan även för alla andras.

Hmm...fastnade i legoträsket och konstaterade att han har ganska mycke bitar i sina lådor. Terapi på hög nivå och vi hade kul, jag och Gustav. Fast det är klart, jag tyckte om att bygga med lego när jag var liten med....så varför inte nu. Skulle nog kunna sätta mig och bygga själv också.

Pussel är också roligt. Det kanske man ska ta och leta fram, nu när mörkret och kylan dundrar fram.

Kylan ja, den är definitivt här. Usch, jag som vill ha värme. Tycker det är så tråkigt när alla vinterkläder måste på. Idag har jag faktiskt haft handskar på mig. Det dröjer nog inte länge innan långkalsongerna åker på också. Brr!!

Fast det är klart, vintern har ju sin charm. Kommer det bara snö i lagom dos, så är det ju också härligt. Julen blir ju vackrare med snö och kyla. Dessutom lär det ju bli en del pulkarace i backarna, som avslutas med varm choklad och grillad korv. Som sagt, härligt på sitt sätt, så jag får stå ut med lite kyla.

Jag får väll se springet i vinterbackarna som ett träningspass. Förena nytta med nöje så att säga.

Men idag tränade jag utan snö. En tur på spåret ( som nu va ett tag sen) och det va tungt, riktigt tungt. Fast jag kom runt och nu är jag riktigt nöjd, att jag tog mig ut igen. Precis vad jag behövde. Imorgon blir det hockey och det tycker jag är roligt.

När jag ändå är inne på ämnet, så kan jag också nämna att jag även ätit klokt. Dagen idag känns bra och fortsätter jag såhär, kommer det inte vara svårt att nå mitt mål. Men jag tar en dag i taget.

Nä, nu får det va för idag. Imorgon är en ny dag....och jag är ledig  

Hm..inte så upplyftande resultat   det som gick så bra innan sommaren. Jaja, det är bara att bita i det sura äpplet och ta tag i situationen.

Delmålet blir att gå ner 10 kg till nyår.

Nu är det dax att åka till stan.

Imorgon börjar nedräkningen. Vägnings-söndagarna startar upp igen och som jag sagt förut....nu ska ringen bort.

Jodå...jag har en plan!!

Mat: Minska kolhydraterna en aning, dock ej ta bort helt. Dessutom är det slut på "backningen" hur gott det än må vara.

Godis: Nop. Finito. Skulle jag bli sugen, så är nötter tillåtet. Popcorn till "fredagsmyset" och sprite zero går an.

Träning: Har ett schema, måste se till att det funkar.

Det finns inga genvägar och skulle det finnas, så hatar jag att fuska.

Ett mål...??...jepp, det har jag också. 1 september 2012, Stockholm, Tjejmilen dessutom ska jag ha nått min målvikt, som varit svårbestämd eftersom olika tester visar olika resultat. Men nu har jag bestämt att 74 kg är min målvikt.

Dax att köra hårt.